Места крещенских купаний в Наро-Фоминском городском округе

В Наро-Фоминском городском округе будут организованы 10 мест для крещенских купаний сообщается на сайте администрации муниципалитета.

Все места для крещенских купаний будут оснащены спусками к воде и подходами к купелям, раздевалками и пунктами обогрева. На местах будут дежурить спасатели и бригады скорой помощи.

ТУ Апрелевка: ул. Луговая, крестьянское фермерское хозяйство «Резерв», вблизи дома 1, пруд.

ТУ Верея:

г.Верея, ул. 1-ая Набережная напротив д. 12, река Протва,
г.Верея, пер.Комсомольский «Святой источник» церкви Святого пророка Илии.
ТУ Веселёво: купель — близ д. Набережная Слобода.

ТУ Волченки: д. Смолино, купель.

ТУ Наро-Фоминск: ул. Пешехонова, река Нара.

ТУ Селятино: Крутиловский пруд сквера «Радужный», ориентир СОШ №1.

ТУ Калининец: пруд Пионерский (вблизи д.Селятино).

ТУ Таширово:

д. Таширово, Храм Покрова Божьей Матери, купель,
д. Слепушкино, церковь Преображения Господня, пруд.

Администрация Наро-Фоминского городского округа обращает внимание, что купели в д. Горчухино не будет по причине недостаточного уровня воды в водоеме.

Как сделать крещенское купание безопасным?

Погружение человека в ледяную воду, который никогда не занимался закаливанием, является сильным стресогенным фактором для всего организма, даже в том случае, если он абсолютно здоров.

Следует внимательно отнестись ко всем противопоказаниям. У людей, которые имеют какие-либо нарушения здоровья, такое купание может спровоцировать инсульт, гипертонический криз, астму, инфаркт. Все эти состояния крайне опасны для жизни.

Для предотвращения несчастных случаев, травм во время участия в обряде христианского праздника необходимо придерживаться некоторых правил:

Осуществлять окунание только в специально оборудованных купелях. Такие места заранее согласовываются с чрезвычайными службами. Купание происходит организованно, и в случае возникновения сложностей существует возможность оказания квалифицированной помощи на месте.
Любые алкогольные напитки запрещены. Также не допускается погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения.
Возьмите с собой удобную, непромокаемую и не скользкую запасную обувь. Воспользуйтесь ей, чтобы иди по дорожке к купальне. Не торопитесь, не бегите, так как риск поскользнуться и получить повреждения, велик.
Ожидая своей очереди, прибегните к небольшой разминке. Прыжки, приседания, короткая пробежка поможет разогреть тело.
Новичкам лучше не совершать плавательных движений. Спустившись в воду, достигните той глубины, которая вам нужна, и выходите. Неподготовленные люди могут не справиться с учащенным дыханием, возникающим, как защитная реакция на воздействие холодной воды.
Противопоказанием при нырянии в порубь являются любые заболевания головного мозга и сосудов. При погружении полностью, сосуды рефлекторно резко сужаются, что может привести к инсульту, потери сознания.
Для ныряний в ледяную воду требуется специальная предварительная подготовка в виде постепенного закаливания. Если этого нет, то организм может испытать шок от резкого изменения температурного режима. Новичкам рекомендуется не погружаться в купель с головой.
Оптимальное время нахождение в проруби около 1 минуты. Это позволит избежать общего переохлаждения организма, которое может привести к простудным заболеваниям или пневмонии.
При выходе воспользуйтесь помощью, так как есть риск сорваться со скользких ступеней и уйти под воду. Лучше воспользоваться страховкой в виде веревки с узлами.
После купания не стойте на морозе. Разотрите себя сухим полотенцем, и наденьте теплую одежду.
Рекомендуется в качестве профилактической меры выпить горячий травяной напиток или чай.
Особые правила купания на крещение Господне предусмотрены для малолетних граждан. Педиатры не рекомендуют подвергать купанию в ледяной воде маленьких детей. Однако, если вы взяли с собой ребенка и решили приобщить его к этой христианской традиции, то не оставляйте его одного. Окунайте в воду его только с собой и на короткое время. Сразу же укутайте малыша в теплый плед или покрывало.

Используйте только те купели, где дежурят врачи. В случае непредвиденной реакции детского организма они смогут оказать своевременную помощь. Если ребенок сопротивляется, не заставляйте его. Не окунайте его в воду насильно. От страха и резкого холода может наступить шоковое состояние, которое спровоцирует перебои в работе сердца и кровообращения. Оптимальный вариант для первого раза просто намочить ребенку щиколотки и ручки.

Противопоказания при нырянии в прорубь

Рекомендуется отнестись к крещенским купаниям со всей серьезностью, так как, несмотря на поверье в исцеление от всех недугов, такой ночной обряд может привести к крайне неблагоприятным последствиям для здоровья.

Служители церкви, совместно с врачами считают, что лучше отложить омовение в ледяной воде естественного водоема, если:

Человек недавно болел или его организм был ослаблен стрессом, переездом;
Имеются какие-либо физические отклонения;
Людям, которые употребили спиртное, а также любое наркотическое средство.
Под категорический запрет попадает окунание в прорубь ребенка младше 6 лет.

Касательно имеющихся заболеваний, включая хронические, то здесь существуют лишь рекомендации воздержаться от купаний в крещенскую ночь, если имеются:

Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
Инфекции или воспаления носоглотки;
Любые заболевания нервной системы;
Гормональные сбои:
Инфекционные поражения глаз (ячмень, конъюнктивит);
Дерматологические поражения;
Воспалительные процессы в мочевыделительной системе.