7 апреля на базе "КСК" Нара пройдет Единый день ГТО, приуроченный ко Всемирному дню здоровья.В рамках Единого дня ГТО будут организованны мероприятия по приёму нормативов комплекса ГТО среди взрослого трудоспособного населения в возрасте от 18 и старше.
Будут проводится тестирования по следующим нормативам комплекса ГТО:
- прыжок с места толчком двумя ногами;
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами стоя на гимнастической скамье;
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами стоя на полу;
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- подтягивание из виса на низкой перекладине;
- рывок гири 16 кг;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- плавание 50 м. и плавание без учета времени.
Мероприятие пройдет при поддержке Правительства Московской области, Министерства физической культуры, спорта и работы с молодежью Московской области, Администрации Наро-Фоминского муниципального района, Комитета по культуре, спорту и работе с молодежью Администрации Наро-Фоминского муниципального района.
Регистрация участников с 09-00 до 10-00. Начало соревнований в 10-00.
Всем участникам при себе неодходимо иметь:
- паспорт;
- медицинскую справку о допуске к выполнению норм ГТО;
- личный ID, который присваивается при регистрации на официальном сайте ГТО - http://www.gto.ru/.
Приглашаем всех желающих принять участие в Едином дне ГТО!!!
Будь первым в рядах здоровых и сильных!